Letní počítačové kurzy pro seniory

Školička internetu pro seniory srdečně zve všechny zájemce na letní počítačové kurzy, které budou v červenci a srpnu probíhat v Informačním centru OSN na náměstí Kinských.

Způsobů, jak udělat někomu radost, je mnoho. Jeden z nich vyzkoušely dobrovolnice při výtvarné dílně v Léčebně dlouhodobě nemocných v Motole. A podařilo se jim to hned dvakrát.

Bohatou nabídku služeb a kurzů připravilo pro seniory ze všech městských částí Seniorcentrum Limuzská provozované společností Elpida plus, která pořádá také kurzy internetu pro seniory v Praze 5. V prosinci mohou senioři v Limuzské začít s kurzy trénování paměti.

Aktivity občanského sdružení Seniorfitnes se značně rozrostly - v každý pracovní den je možno si jít zacvičit pod odborným vedením cvičitelů a cvičitelek.

Městská část Praha 5 ve spolupráci s výzkumnou agenturou STEM/MARK realizuje rozsáhlý průzkum dopadů zvyšování regulovaného nájemného mezi občany MČ Praha 5. V těchto dnech firma STEM/MARK rozesílá téměř 12 tisícům seniorů nad 65 let žijícím na území Prahy 5 dotazník, který obsahuje otázky například na velikost bytu, výši nájemného, výši nákladů na služby spojené s bydlením a hlavně otázku na výši příjmů seniorských domácností.

Ve čtvrtek 8. a 22. října od 18 do 21 hodin a v sobotu 17. a 31. října od 9 do 12 hodin bude Kazetový sál v 1. patře letohrádku Portheimka patřit všem zájemcům o výtvarné techniky z řad dříve narozených. Bude tu probíhat první ze série vzdělávacích a rukodělných kurzů pro seniory zaměřený na pletení z novinového papíru.

Ve čtvrtek 1. 10. pořádá MČ Praha 5 v Národním domě na Smíchově při příležitosti Mezinárodního dne seniorů již tradiční kulturně společenskou akci pro obyvatele Prahy 5 s názvem Podzimní den seniorů.

Program cvičení pro seniory Seniorfitnes vstupuje po prázdninách do nové sezony. V nabídce jsou cvičení v tělocvičnách i v bazénu. „Intenzita našich cvičení a náplň lekcí je vždy přizpůsobována fyzickému a psychickému stavu cvičenců ke zlepšení jejich kondice. Hodiny obsahují dechová, posilovací a relaxační cvičení, doprovázená hudbou podobně jako při gymnastice. A v bazénu je příjemné prostředí v kterémkoli ročním období,“ říká Zdeněk Srba ze Seniorfitnes.

Pokud jste v důchodu a máte jednou týdně odpoledne čas, mohla by pro vás být zajímavá nabídka košířské pobočky Svazu důchodců ČR. Pobočka Svazu důchodců ČR v Praze 5 pracuje aktivně a koná pravidelné schůzky každý čtvrtek od 9 hodin v Centru komunitních aktivit v Praze 5, Zahradníčkova 1118/2 na tzv. Poštovce.

Praha 5 má další stoletou obyvatelku – 24. 7. oslavila sté narozeniny paní Marie Papoušková ze Smíchova. Jubilantce přišli v den jejích narozenin blahopřát a předat dar za městskou